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Self défense, confiance en soi et condition physique

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Metz

Prochain cours

  • Jeudi 30 janvier de 20h à 22h
  • Mardi 4 février de 20h à 22h

Complexe sportif, 2 rue de la Baronète 57070 Metz Grange aux Bois

Thionville

Prochain cours

  • Mercredi 29 janvier de 20h à 22h
  • Lundi 3 février de 20h à 22h

Espace des sports UIMM Espace Cormontaigne, 3 Avenue Gabriel Lippmann, 57100 Thionville - Yutz

Bettainvillers

Prochain cours

  • Jeudi 30 janvier de 20h à 22h
  • Mardi 4 février de 20h à 22h

Salle communale 19 rue du noyer 54640 Bettainvillers

Préparation Ceinture Noire 1e et 2ème darga

Soyez prêt et serein le jour J
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Journée internationale des droits de la femme

Apprenez les bons gestes et participez aux actions de KMWP
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Défenses contre bâton

Parfait si vous en avez marre de vous prendre des coups de triques
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Défenses contre couteau

N'oubliez pas que le plus sûr et de ne pas se retrouver face à dundee...
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Menaces à l'arme de poing

Juste au cas où vous vous retrouver nez-à-nez avec un cowboy !
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Du Samedi 14 mars 2020 à 09h au Dimanche 15 mars 2020 à 17h
Dimanche 8 mars 2020 de 10h à 12h
Dimanche 2 février 2020 de 14h à 17h
Dimanche 2 février 2020 de 09h à 12h
Samedi 1 février 2020 de 14h à 17h

Cours privés

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