Programme technique
Adulte
Un travail progressif a été mis en place pour favoriser l’apprentissage des pratiquants et développer au mieux leurs aptitudes. Il faut 6 années de pratique pour se présenter à la Ceinture Noire. À la FEKM, dès la ceinture Noire, nous utilisons le terme «Darga» qui désigne un niveau obtenu en Krav-Maga lors et après le passage d’examen de la ceinture noire FEKM.
Chaque programme de ceinture et composé d’UV réunissants les techniques par thématique. Téléchargez le programme correspondant à votre niveau et utilisez-le en cours pour une progression optimale.
Ceintures
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Ceinture jaune
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Ceinture orange
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Ceinture verte
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Ceinture bleue
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Ceinture marron
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Ceinture noire 1e Darga
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Ceinture noire 2e Darga
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Ceinture noire 3e Darga
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Ceinture noire 4e Darga
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Ceinture noire 5e Darga
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Ado
Le programme technique pour les ados permet d’apprendre les principes et l’essence du krav maga, les techniques et la pédagogie ont été retravaillés et adaptées à l’âge des pratiquants.
Un travail progressif, adapté aux enfants, (identique au programme des adultes mais sans le coup de tête, les frappes aux parties et dans les yeux) a été mis en place pour favoriser l’apprentissage des pratiquants et développer au mieux leurs aptitudes.
Il part de la Ceinture Blanche 1ère Barrette à la Ceinture Verte 4ème Barrette et concerne les enfants de 11 à 14 ans.
Ceintures
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Ceinture blanche 1e barrette
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Ceinture blanche 2e barrette
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Ceinture Jaune
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Ceinture jaune 1e barrette
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Ceinture jaune 2e barrette
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Ceinture orange
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Ceinture orange 1e barrette
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Ceinture orange 2e barrette
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Ceinture orange 3e barrette
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Ceinture verte
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Ceinture jaune 3e barrette
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