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Krav Maga : Drills techniques & conditionnement physique

Vous aimez apprendre de nouvelles techniques ? Moi aussi ! Mais n'est-il pas encore plus important de vraiment maitriser ce que vous connaissez déjà.

C'est tout l'enjeux de se stage !

Travaillez sans relâche des techniques par thèmes (Défense contre, self, couteau, bâton, sol, roulades, etc.) pour exceller dans votre pratique. Nous ferons un point technique rapide puis c'est à vous de jouer, chacun à son niveau répètera ses gammes pour créer des automatismes et revoir tout ce que vous connaissez en Krav Maga. Les exercices seront entre-coupés de séquences de conditionnement physique pour encore plus de fun !

Ouvert à tous, débutants et confirmés, c'est un stage que vous allez adorer !

Tarifs : FEKM 70 € / Non licencié 80€

Samedi : FEKM 50 € / Non licencié 60€
Dimanche : FEKM 25 € / Non licencié 30€

S'inscrire

Complexe sportif de la grange, 2 rue de la baronète 57070 Metz Grange aux bois

Du Samedi 7 mars 2020 à 09h au Dimanche 8 mars 2020 à 12h