STAGE Préparation technique et physique au combat

Le combat est une composante essentielle du Krav Maga. Apprécié par certains, redouté par d’autres, notamment lors des passages de ceinture, il représente pourtant une étape clé dans la progression.

Savoir combattre ne se limite pas à l’aspect physique : il est indispensable de se préparer aussi mentalement pour rester lucide, gérer le stress et conserver sa technique, que ce soit en entraînement, en examen ou face à une agression réelle.

Lors de ce stage, vous développerez des compétences concrètes pour mieux appréhender le combat : adaptation à votre partenaire, travail des esquives et des attaques, gestion de la distance et du timing. Une attention particulière sera également portée à la préparation mentale, afin de renforcer votre calme, votre confiance et votre capacité à réagir efficacement sous pression.

Un stage accessible à tous, pour progresser, dépasser ses appréhensions et gagner en maîtrise dans des situations de combat réalistes.

Stage accessible à tous les niveaux (débutants à confirmés)

• Date & horaire: 

Dimanche 03 mai 2026 : 9h30-12h30

• Tarif:

20 € licencié FEKM / 25€ non licencié

• Adresse: 

Espace des sports UIMM, Espace Cormontaigne, 3 Avenue Gabriel Lippmann,

57100 Thionville - Yutz

Lien d'inscription :https://my.weezevent.com/stage-preparation-physique-et-technique-au-combat

 

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